瞧一瞧：补气血的食物《阅读》_不孕的原因有哪些

女人气血充足才会显得气色好，整个人看起来也有精神。女性进补最需要的便是补气血，气血缺乏会到头晕，短气、乏力、不耐疲惫、疲倦之气虚证。那些偏方可以补气血呢，下面可就为大家总结了一些常见的补气血偏方，但愿对大师有所帮助。

偏方1

大枣10-15个，粳米100g。补气血的食物，加水，二者一同煮粥。

本方补气血，健脾胃，对于胃虚食少，脾虚便溏，气血不足，以及血小板减少、贫血、慢性肝炎、营养不良有较好结果。

偏方2

粳米100g，新鲜牛奶半磅。先以粳米煮粥，待粥将熟时，加入牛奶再煮为粥。本方补虚损，润五脏，益老人;适用于中老年人体恤衰弱，气血亏损，病后虚赢、口干作渴，以及反胃噎膈，大便燥结等症。

偏方3

取约3斤重母鸡1只，粳米100g。将母鸡剖洗干净，浓煎取汁，以原汁鸡汤分次同粳米煮粥，先用旺火煮沸，再改用微火煮到粥稠即可。

偏方4

牛肉1kg，食盐适量，黄酒250ml，补气血的食物。将牛肉洗净，切成小块，放入锅中，加水适量，大火煮开，去除血污和浮沫，继续小火煎煮半小时，调入黄酒和食盐，煮至肉烂汁稠时即可停火，待冷佐餐食用。

女性气血不足还会招致黄褐斑，黄褐斑的病机次要在于平时多忧虑思考、心情抑郁招致气血亏虚、气滞血瘀则气血不能上行滋养于颜面所致。因此建议大师补气血除了使用这些偏方之外，还可以辅以广誉远定坤丹。广誉远定坤丹益气补血、疏肝理气，使气血得以滋养面部、润泽肌肤、淡化色斑，由内而外调理，属于治标之法。

广誉远定坤丹来自于百年老方研制而成，传承至今已有近300年历史。广誉远作为现存历史最悠长的中药企业之一，始终恪守古训、严苛自律，以优质的药材，纯粹的炮制工艺，制造出上好的中药。为适应现代社会快节奏的文化糊口，广誉远依托中医药文明的智慧结晶，传承经典药方，历经十年实验，为广阔女性的安康美丽，全新打造了更具、更易吸收、方便携带的水蜜丸。补气血的食物。

广誉远定坤丹融四君子汤、四物汤、八珍汤、十全大补汤、八珍益母散、逍遥散、柴胡疏肝散、补中汤八大名方于一炉，步步围绕“女子以肝为先天”、“男子以血为本”、“脾胃为气血生化之源”的心理特征，针对“妇人之病，因虚、积冷、结气”的主要病机，通过益气养血、疏肝理气、补肾健脾，以达到综合片面调理女性身心的结果，堪称治疗妇科诸般疾病的经典方。

通过本文的介绍，大家对“那些偏方可以补气血”都有所把握了吧。爱家爱本人，一个聪明的女人懂离婚律师咨询在线
得若何时刻保持优雅美丽，只要人体内有一个充盈的气、血和精神才会使人精神兴旺、体力充分、才思敏捷、身形均匀。如果气血不足容易惹起身体诸多不适，对于爱美的女性来说，只有气血足，才可以保持青春靓丽。