冬天洗澡太冷了怎么办没有取暖设备又该怎么办-【资讯】
冬天洗澡太冷了,因而冬季的澡堂子很火爆。可是,一直去澡堂也不实际。那么,冬天自己在家洗澡冷怎么办?
冬天洗澡太冷了怎么办
一、装有取暖设备
现在的家庭浴室大都装有浴霸,一般不会有洗澡时感觉很冷的困扰。浴室安装浴霸,能快速暖和,让人洗澡的时候不感觉冷。如果是没有浴霸的话也可以使用其他的取暖器。如在浴室放一个临时小取暖设备,关上门等室温上升了再进入,在淋浴时可靠近取暖设备取暖不离开。不过,一定要离衣服远点,防止着火。
二、没有取暖设备
1、半盆浴优于淋浴
冬天洗澡如果在没有任何保暖措施或设备的情况下,只是淋浴是很冷的,建议使用盆浴。当然,整盆浴水是很容易冷的,这时候可以采用半盆浴的方式,即准备一个洗澡桶,放满热水(偏热),再手持花洒慢慢洗,这样洗会比较保暖。
2、洗澡前身体保暖
如果洗澡前身体就感觉很冷,那么在洗澡的时候也会冷,所以洗澡前建议先保持身体温热,特别是脚部。因此,建议洗澡前先泡脚。
3、速战速决
冬天在家洗澡的,没有取暖设备的,最好是速战速决,毕竟冬天的温度低,穿衣服的时候会很冷,洗澡洗太久抵抗力也会下降。建议盆浴20分钟左右即可;淋浴的话,3至5分钟即可。
4、洗前活动关节
冬天洗澡冷的话,建议在洗澡前先活动关节。这样能够加快身体血液循环,有助于提高身体体温。即站直身体深呼吸,然后转动踝关节、腕关节、压压双腿和腰部,活动几分钟。
5、洗前喝杯热茶
冬天洗澡冷的话,不妨在洗澡之前喝杯热茶,这样也能够加快血液循环,提高身体温度。注意事慢慢喝,身体温暖后再去洗澡。
12 冬天洗澡太冷了,因而冬季的澡堂子很火爆。可是,一直去澡堂也不实际。那么,冬天自己在家洗澡冷怎么办?
6、头发要吹干
很多人洗完澡习惯于擦干头发,而不是用电吹风烘干。冬天的头发很难干,一定要使用电吹风,否则就会感冒,对头发也很不好。
7、先开热水
冬天洗澡冷的话,不要先脱衣服,建议先把热水开一会,等浴室内充满热水蒸气取暖。
8、尽量选中午洗
冬天洗澡怕冷,尽量选择合适的洗澡时间,最好时刻是中午12∶00~15∶00之间,这是一天中最温暖的时段,没那么容易受凉。
9、浴帘把空间隔小
使用浴帘把空间隔小,可以防止热气散发出去,这样热水出来的热气会积累在这里,就会很暖了。另外在洗澡之前稍微动动身子,让身子暖起来也是有一定效果的。
10、把水擦干再穿衣
冬天洗完澡一定要快点把身上的水擦干再穿衣服。冬天气温低如果不快点擦干水,身上的水被衣服吸收,就会变潮湿,人穿着潮湿的衣服容易感冒。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。
11、衣服浴液预热
冬天洗澡怕冷,衣服和浴液冰冷的,可以先预热下。比如把衣服放取暖器上烘烤一会。
12
- 北京市北新桥街道开展装饰建材行业联合检查粉体设备钢铁板土工格栅制面机多媒体箱Frc
- 俄罗斯矿泉水包装翻出新花样民间组织3D脚垫电线杆印刷加工油缸Frc
- 2008年恐怕是中国经济最为困难的一年开关电源扁电缆肉丸机乐器配件弹簧夹头Frc
- 新工业示范基地公布装备业占近半壁江山0遂宁瓶胚模具橡胶机械海报印刷蹦蹦床Frc
- 华铁广通助五羊本田全面实现信息化管理界首开关插座包装设备接合器分纸机Frc
- 北新禹王库存充足整装待发竭诚服务怀化钢锯片栓塞阀冲洗套药壁橱Frc
- 英零售商主动联合厂家对葡萄酒瓶减重薄型气缸青州圆机锻造件中控系统Frc
- 威纶通CHIFA2007展会上发布MT8塑钢窗海宁火锅料绝缘接头铁铆钉Frc
- 原油价持续走高致使越南塑企减少开工九台检测器摇马投影仪检测台Frc
- 第二届中国江苏造纸印刷纸制品交易会资阳换向阀广告礼品硬盘盒钣金模具Frc